静岡市ふれあい健康増進館ゆらら

2023年12月06日

2023年12月01日

2023年12月01日

2023年11月23日

2023年11月19日

沼上清掃工場の定期点検および大規模修繕実施に伴う高温水送水停止により、下記の期間におきまして、当施設は休館とさせていただきます。皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご...続きを読む

静岡市ふれあい健康増進館ゆららのインストラクターによる足腰などを強化する「体幹トレーニング」の動画を配信します。！おうちや仕事のちょっとしたスキマ時間に、運動不足解消や健康促進に...続きを読む

体を動かしたいけれど、どういう運動をしたらいいのか…という方。まずはご自身の体力レベ...続きを読む

ミニサイズながらすべて天然の松・竹・梅（蝋梅）を使った昔ながらの門松をつくる教室を開...続きを読む

今回のアクティブレストレッスンでは「ダンベルを使用したエクササイズ」を実施いたします...続きを読む

これからの生活を健やかでいきいきと過ごすための「健康・元気いきいき教室 in Poo...続きを読む

平日（月～土）	10:00～21:00
日曜、祝日	10:00～20:00

7月20日～8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。

平日（月～土）	9:00～21:00
日曜、祝日	9:00～20:00

毎週　火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日年末年始（12月29日～1月3日）