イベント情報

トレーニングルーム無料体験

体脂肪・筋肉量・骨・体水分量などを測定する「体組成計測定」を行い、結果をもとにゆららインストラクターが健康・運動アドバイスを致します。
ケガ予防・疲労軽減のためのストレッチを実施したのち、ゆららトレーニングルーム内の筋力系・有酸素系の各マシンを利用方法・重量設定を指導いたします。

開催日

10月5日(月)

時間

14:00~16:00

内容
  1. 体組成計測定
  2. ストレッチ
  3. 各種マシン使用
料金

無料(当日の施設利用料を含む)

対象

定員6名

講師

ゆららインストラクター

持ち物

動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲料水

申込方法
  • ホームページより申込み:こちら
  • 窓口にて直接お申し込み
  • 往復はがき:往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。

①講座名 ②氏名(ふりがな) ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1

申込期限:9月23日(水)

注意事項
  • 応募多数の場合は抽選となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は中止となります。
  • 携帯電話等で迷惑メール設定をされている場合「@gmail.com」のアドレスを受信できるようご設定ください。

営業案内

ゆらら営業カレンダー

営業時間

平日(月~土)10:00~21:00
日曜、祝日10:00~20:00

夏季営業時間

令和2年度は新型コロナウイルス感染症予防のため、夏季の営業時間変更はありません。

休館日

毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)

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