イベント情報

ステップエクササイズ体験会

初心者用エアロビクスに踏み台をプラスした有酸素運動です。台の昇り降りを楽しみながら、脂肪の燃焼や 足腰の筋力強化を目指します。
台の高さをご自分で調節出来るので マイペースで運動が楽しめます。初めての方も安心してご参加頂けますので、皆様の健康づくりにお役立てください!

開催日

2021年11月10日(水)

時間

15:00~16:00

料金

800円(施設利用料を含む*)

*ゆらら定期利用券をお持ちの場合500円、当日は体験会のほか、プール・大浴場等をご利用いただけます。

対象

どなたでも(定員12名)

講師

塙 万起子(はなわ まきこ)

  • エアロビクスインストラクター歴32年
  • エアロビクス・ステップ・リンパストレッチ・アロマリフレクソロジー等のレッスンを担当
持ち物
  • 動きやすい服装、室内シューズ
  • 水分補給用の飲料水
  • タオル

終了後、プールをご利用の場合は水着・スイムキャップをお持ちください。

申込方法
  • ホームページより申込み
  • 窓口にて直接お申し込み
  • FAXでのお申し込み:054-267-0877
  • 往復はがき:往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。

①体験会名 ②氏名(ふりがな) ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1

 

申込期限:11月2日(火)必着

注意事項

お申込みについて

  • 応募多数の場合は抽選となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は中止となります。
  • 受付完了通知および開催案内通知等をメールにて送付いたします。
  • 当落選を含め、必ずメールを送付しますので携帯電話等で迷惑メール設定をされている場合「@gmail.com」のアドレスを受信できるようご設定ください。

新型コロナウイルス感染症予防対策について

  • 新型コロナウイルス感染症拡大予防を理由として急遽開催が中止となる場合がございます。
  • 体験会参加の際にはマスクの着用・手指の消毒など感染症予防対策にご協力ください。
  • 下記のいずれかに該当する場合、当日の参加を控えるようお願い申し上げます。
  1. 体調が優れない場合(発熱や咳・咽頭痛が続く、味覚障害)
  2. 新型コロナウイルス感染症の陽性と判明した方と濃厚接触がある場合
  3. 同居家族や身近な知人に感染が疑われている場合

営業案内

ゆらら営業カレンダー

営業時間

平日(月~土)10:00~21:00
日曜、祝日10:00~20:00

夏季営業時間

7月20日~8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。

平日(月~土)9:00~21:00
日曜、祝日9:00~20:00

休館日

毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)

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