イベント情報

スポーツテスト / 体力測定会

体を動かしたいけれど、どういう運動をしたらいいのか…という方。まずはご自身の体力レベルを測ってみませんか?

64歳以下の方が対象の「①スポーツテスト」65歳以上の方が対象の「②体力測定会」、それぞれで6項目の測定を実施。測定結果をもとに、ゆららインストラクターが運動アドバイス・健康指導を実施します。

開催日

①2022年9月24日(土)
②2022年10月7日(金)

時間

①17:00~18:00

②17:45~18:45

内容

①スポーツテスト

  • 握力
  • 長座体前屈
  • 上体起こし
  • 反復横跳び
  • 立ち幅跳び
  • 全身反応計測

②体力測定会

  • 握力
  • 長座体前屈
  • 上体起こし
  • 開眼片足立ち
  • 10m障害物歩行
  • 6分間歩行
料金

300円(施設利用料を含む)

※定期利用券をお持ちの場合:無料

対象

①20歳~64歳の方(定員12名)

②65歳以上の方(定員10名)

講師

ゆららインストラクター

持ち物
  • 運動の出来る服装
  • 室内シューズ
  • 水分補給用飲料

測定終了後、プール・浴場等をご利用の場合は、水着・スイムキャップ・タオル等もお持ちください。

 

申込方法
  • ホームページより申込み
  • 窓口にて直接お申し込み
  • FAXでのお申し込み:054-267-0877
  • 往復はがき:往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。

①催事名および希望日時 ②参加者全員の氏名・生年月日 ③郵便番号 ④住所 ⑤電話番号
〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1

 

申込期限:①2022年9月18日(日)必着 ②9月27日(火)必着

注意事項

お申込みについて

  • 応募多数の場合は抽選となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は中止となります。
  • 受付完了通知および開催案内通知等をメールにて送付いたします。
  • 当落選を含め、必ずメールを送付しますので携帯電話等で迷惑メール設定をされている場合「@gmail.com」のアドレスを受信できるようご設定ください。

新型コロナウイルス感染症予防について

  • 新型コロナウイルス感染症拡大予防を理由として急遽開催が中止となる場合がございます。
  • イベント参加の際にはマスクの着用・手指の消毒など感染症予防対策にご協力ください。
  • 下記のいずれかに該当する場合、当日の参加を控えるようお願い申し上げます。
  1. 体調が優れない場合(発熱や咳・咽頭痛が続く、味覚障害)
  2. 新型コロナウイルス感染症の陽性と判明した方と濃厚接触がある場合
  3. 同居家族や身近な知人に感染が疑われている方がいる場合

個人情報の取り扱いについて

  • ご入力いただきます個人情報は、本イベントに関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。
  • ご本人様の同意なく、第三者に個人情報を提供・ 開示・ 共有・ その他売買等をいたしません。
  • ご本人様による、個人情報についての開示・ 訂正・ 削除・ 利用停止等のお申し出について適切に対応いたします。
  • ご入力いただいた個人情報は、所定の保管期間経過後、適切な方法による廃棄処分をいたします。

営業案内

ゆらら営業カレンダー

営業時間

平日(月~土)10:00~21:00
日曜、祝日10:00~20:00

夏季営業時間

7月20日~8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。

平日(月~土)9:00~21:00
日曜、祝日9:00~20:00

休館日

毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)

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