イベント情報

健康・元気いきいき教室 in Pool

これからの生活を健やかでいきいきと過ごすための「健康・元気いきいき教室 in Pool」として、水中(プール)でのエクササイズを実施する教室を新規に開講いたします。初回は水中でのリズムアクアエクササイズを実施します。

参加費には入館料が含まれていますので、教室の参加だけでなく、教室終了後もリラクゼーションプールで身体をほぐしたり、2階浴室などでゆっくりとおくつろぎください

開催日

2023年6月22日(木)

時間

13:00~13:30(30分間)

内容

「リズムアクアエクササイズ」

音楽を使用して、水中で身体を動かす水中運動教室です。水の抵抗や浮力、水圧といった陸上にはない水の特色を最大限に活かした運動を行います。また、テンポの良い音楽に合わせて身体を動かすため、高い運動強度にも関わらず、爽快感を得ることができます。

料金

300円(施設利用料を含む*)

*定期利用券をお持ちの場合:無料

対象

15歳以上(中学生を除く)

  • 定員15名(申込多数の場合抽選)

 

※より多くの方にご参加いただけるよう、広報しずおか6月号掲載の対象年齢を変更・拡大して募集いたします。

講師

ゆららインストラクター

持ち物
  • 水着
  • スイムキャップ
  • タオル
  • 水分補給用飲料水
申込方法
  • ホームページより申込み
  • 窓口にて直接お申し込み
  • FAXでのお申し込み:054-267-0877
  • 往復はがき:往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。

①講座名 ②氏名およびふりがな ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1

 

申込期限:6月15日(木)必着

注意事項

お申込みについて

  • 応募多数の場合は抽選となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は中止となります。
  • 受付完了通知および開催案内通知等をメールにて送付いたします。
  • 当落選を含め、必ずメールを送付しますので携帯電話等で迷惑メール設定をされている場合「@gmail.com」のアドレスを受信できるようご設定ください。

新型コロナウイルス感染症予防対策について

  • 下記のいずれかに該当する場合、当日の参加を控えるようお願い申し上げます。
  1. 体調が優れない場合(発熱や咳・喉の痛みなどが続いている場合、味覚障害など)
  2. 新型コロナウイルス感染症の陽性と判明された場合
  3. 同居家族や身近な知人に陽性者がいる場合

個人情報の利用目的・取り扱いについて

  • ご入力いただきました個人情報は、本講座に関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。
  • ご入力いただきました個人情報は、上記の利用目的にのみ使用し、第三者へ提供することはございません。
  • ご入力いただきました個人情報につきましては、管理責任者を定め、紛失や漏洩等が発生しないように努めます。
  • 所定の保管期間経過後は、適切な方法による廃棄処分をいたします。

営業案内

ゆらら営業カレンダー

営業時間

平日(月~土)10:00~21:00
日曜、祝日10:00~20:00

夏季営業時間

7月20日~8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。

平日(月~土)9:00~21:00
日曜、祝日9:00~20:00

休館日

毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)

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