12月開講｜水中ウォーキング

水中ウォーキングをメインとしたプログラムです。ストレッチと水中ウォーキング（前歩き・後ろ歩き・横歩き）を基本から学び、徐々にバリエーションウォークを加えていきながらレクリエーションや浮き具を使用したトレーニングにより無理なく基礎体力の向上を図ります。

開催日	12月6日（水）スタート　全8回
時間	11時00分～11時45分
料金	4,800円 8回分の施設利用料を含みます講座開催日は何時に入館してもＯＫ！施設をご自由にご利用出来ます！定期利用券をお持ちの方は2,400円定期利用券についてはこちらをチェック！
対象	25名
講師	ゆららインストラクター
持ち物	水着・スイムキャップ・タオル・水分補給用飲料
申込方法	ホームページより申込み窓口にて直接お申し込み FAXでのお申し込み：054-267-0877 往復はがき：往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。 ①講座名　②氏名（ふりがな）　③生年月日　④郵便番号　⑤住所　⑥電話番号〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1 申込期限：参加枠に空きがあるため、先着順にて受付を延長しますお申込みはこちら
注意事項	開催日：12/6，12/13，12/20，1/10，1/17，1/24，3/6，3/13 開催日は変更となる場合がございます。今後の状況により講座開催が中止される場合がございますので、予めご了承ください。講師や受講される方の状況により、急遽講座を中止する場合がございます。個人情報の利用目的・取り扱いについてご入力いただきました個人情報は、本教室に関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。ご入力いただきました個人情報は、上記の利用目的にのみ使用し、第三者へ提供することはございません。ご入力いただきました個人情報につきましては、管理責任者を定め、紛失や漏洩等が発生しないように努めます。所定の保管期間経過後は、適切な方法による廃棄処分をいたします。