12月開講|ゆったりヨガ
簡単なストレッチとヨガを組み合わせたクラスです。身体の硬い方、ヨガ初心者の方にオススメ!やさしく、無理のないポーズでリラックスしながら身体を動かしていきましょう。美しい音楽に合わせて、心と身体を癒やしましょう!
開催日 | 12月5日(木)スタート 全10回 |
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時間 | 11時00分~12時00分 |
料金 | 8,000円
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対象 | 20名 |
講師 | 荒浪 経子 |
持ち物 | 運動の出来る服装・水分補給用飲料・タオル・(お持ちの方は)ヨガマット プール・浴場等をご利用の場合は、水着・スイムキャップ・タオル等もお持ちください。 スイムキャップは無料で貸し出ししております。 |
申込方法 |
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
申込期限:2024年11月19日(火)必着 |
注意事項 | 開催日:12/5、12/12、12/19、12/26、1/9、1/16、1/23、3/6、3/13、3/27
個人情報の利用目的・取り扱いについて
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