注目記事

動画配信|ペットボトルを使った下半身のストレッチ

静岡市ふれあい健康増進館ゆららのインストラクターによる「ペットボトルを使った下半身のストレッチ」の動画を配信します。!おうちや仕事のちょっとしたスキマ時間に、運動不足解消や健康促...続きを読む

浴室内ドライサウナの利用再開について

新型コロナウイルス感染症拡大予防のため利用を中止しておりました、2階浴室内ドライサウナにつきまして、下記日時より利用再開いたします。利用再開にあたり、利用ルールについて厳守してい...続きを読む

イベント

ミニ門松づくり教室

ミニ門松でお正月を飾ろう!ご夫婦で、ご家族で、お友達同士で楽しめますよ! 教室終了...続きを読む

開催日

2022年12月25日(日)

申込期限日
2022年12月16日

ノルディック・ウォーク体験

ノルディック・ウォークとは、フィンランド発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。...続きを読む

開催日

2022年12月10日(土)

アクティブレストレッスン

今回のアクティブレストレッスンでは「体の歪み改善のためのストレッチ&筋トレ」を実施い...続きを読む

開催日

2022年12月24日(土)

申込期限日
2022年12月16日

フレイル予防TRXエクササイズ

椅子に座った状態や負荷をかけない姿勢でTRXサスペンショントレーニングを行う、フレイ...続きを読む

開催日

2022年12月23日(金)

申込期限日
2022年12月16日

営業案内

ゆらら営業カレンダー

営業時間

平日(月~土)10:00~21:00
日曜、祝日10:00~20:00

夏季営業時間

7月20日~8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。

平日(月~土)9:00~21:00
日曜、祝日9:00~20:00

休館日

毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)

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