4月開講|リフレッシュヨガ
ヨガ未経験の方、身体が堅いと諦めていらっしゃる方でも安心して参加できる初心者向けの講座です。
ポーズや呼吸を通して健康的な身体と心地よい開放感を味わってみませんか?若々しさを維持できるよう内側から整えていきましょう!
開催日 | 4月8日(月)スタート 全10回 |
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時間 | 11時00分~12時00分 |
料金 | 8,000円
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対象 | 15名 |
講師 | 牧野 智美 |
持ち物 | 運動の出来る服装・水分補給用飲料・タオル・(お持ちの方は)ヨガマット プール・浴場等をご利用の場合は、水着・スイムキャップ・タオル等もお持ちください。 スイムキャップは無料で貸し出ししております。 |
申込方法 |
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
申込期限:参加枠に空きがあるため、先着順にて受付を継続します |
注意事項 | 開催日:4/8、4/15、4/22、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24
個人情報の利用目的・取り扱いについて
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