9月開講|シェイプアップアクア
水中ウォーキングや筋力トレーニングのほかに音楽に合わせてリズム体操を行います。筋力アップおよび体脂肪の燃焼を目的とした内容となっておりますので、運動不足と感じている方にもオススメのプログラムです。
開催日 | 9月6日(金)スタート 全10回 |
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時間 | 19時00分~19時50分 |
料金 | 6,000円
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対象 | 20名 |
講師 | ゆららインストラクター |
持ち物 | 水着・スイムキャップ・タオル・水分補給用飲料 |
申込方法 |
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
申込期限:参加枠に空きがあるため、先着順にて受付を継続します |
注意事項 | 開催日:9/6、9/13、9/20、9/27、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15
個人情報の利用目的・取り扱いについて
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ゆらら営業カレンダー
営業時間
平日(月~土) | 10:00~21:00 |
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日曜、祝日 | 10:00~20:00 |
夏季営業時間
7月20日~8月31日の夏季期間は午前9時より開館いたします。
平日(月~土) | 9:00~21:00 |
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日曜、祝日 | 9:00~20:00 |
休館日
毎週 火曜日 ※火曜日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日~1月3日)